每天晚上吃包米馇子能减肥吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 09:49:49
肯定不能!
1、淀粉含量高,在体内转化为糖份,容易使人发胖;
2、经常喝粥,且要吃饱,将使胃口大开,达不到减肥的目的。
什么东西吃多了也长胖的
它含粗纤维!!脂肪含量底!就是睡前吃对胃没好处啊!!!!!
能的,只要热量低你的需要量就行.
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肯定不能!
1、淀粉含量高,在体内转化为糖份,容易使人发胖;
2、经常喝粥,且要吃饱,将使胃口大开,达不到减肥的目的。
什么东西吃多了也长胖的
它含粗纤维!!脂肪含量底!就是睡前吃对胃没好处啊!!!!!
能的,只要热量低你的需要量就行.