鸭蛋中胆固醇含量 是最低的吗

鸡蛋鸭蛋中是含有不少的胆固醇,但你又知道里面还含有卵磷脂吗?卵磷脂可以抑制身体吸收胆固醇.所以,只要不多吃,没什么问题.不用担心.

鸭蛋腥气较重，不宜吃得过多。松花蛋不宜多吃，食用时还应配些姜末和醋，以解其毒。鸭蛋性偏凉，故脾阳不足、寒湿下痢者不宜吃。鸭蛋的胆固醇含量也较高，有心血管病、肝肾疾病的人应少吃。

谁说的？

鸭蛋中胆固醇含量虽不够鹌鹑蛋高，但却比鸡蛋为高。

吃双黄莲蓉月饼要小心呀。