最近练瑜伽时，为什么双手跟双腿都会有发麻的感觉呢？是动作不对吗？

我今天去上了一节体验课，跟你的情况一样，后来我问老师，她说发麻是因为有风湿性关节炎。

每个人的身体条件不一样,不是每个动作都适合自己.如果感觉不适应立即停止,以免伤到自己

那是一个人一直保持那中扭曲的姿势时间过长了，导致血液循环不是很畅通，所以会有麻麻的感觉！！！

我在洗完澡或者洗完衣服的时候也会有这样发麻的感觉，这总不会使血液不畅通造成的吧？