经常打篮球的人进来

不是积水 你这个状况是典型的滑囊炎
没有什么好办法 就是主要考休息来养
还有就是运动之前要做好热身
把身体充分活动开了 关节肌肉都拉开了在运动

我以前也有过。 只不过过段时间自己就好了。。
没什么的啊。。。 多打打就好啦。。

劝你每次打比赛之前做做热身运动，真的很重要。
我高中就是经常不做热身就直接上去打，结果得了个轻微的腰间盘，现在好了。而且每次都注意。膝盖疼可能有积水，多活动活动就好了~！
有必要的话就找医生看看。

注意保护膝盖，别伤到半月板，赛前先热身，多参加体育锻炼，保持身体素质，坚持下来就没事了。

比赛时疼，过会就好，可能就是没有充分活动的缘故，如果平时行走就有疼的话因该去医院就诊了

胫骨钙化造成！建议你去做个专业检查。
比赛前热身不够!