女人例假的时候，男友如何照顾女友？

是说的月经吗？

不能吃带有刺激的食品，不能做剧烈的运动，还要保持心情愉快。比如说不能喝凉水，吃冷饮，吃辣子，不能跑，不能跳，不能坐地上，因为地面比较潮湿冰凉，最好不要若她生气，那样久了容易月经不调。多喝温开水，或者红糖水，吃的就和平常一样就行了，记住别吃刺激的食物就可以了。作为男人要注意以上我所说的，再就是要多关心

提醒她，要喝热水
例假时给她灌个温水袋放在她肚子上
用手给她按着~~~
很细微的动作......

MC这几天她自己如果都搞定不了。。那还做什么女人。。
没什么要照顾的 最多去帮她买个卫生棉了

例假前后 心情莫名的不好 她发脾气的时候 你哄她就好了 别她生气 你也生气就好了

偶只知道一点,不能受凉,洗澡洗脚一定要热水
饮食各方面一定还有..

多多关心她 女人这些天都很容易情绪波动的
所以要让着她