骑单车,会变瘦吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 08:26:12

我属猴,163公分,48公斤,虽然说不肥,但是手臂上,小腹上,腿上,都是肉肉的,现在我天天骑车去学校,我想知道,这样会瘦吗?
腿会变粗吗?

不会，最好是跳绳

没发现，我中学一直是骑单车上学校，体重也没变少啊，不过没胖倒是真的，我每天骑4次，一次15到20分钟

你的腿会变得有肌肉！身上还是肉

只要动就瘦，看你动多久了

跳绳---BEST

会的哦，要坚持啊