谁能教我一些修炼内功的基本方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:58:12
最好是自己练过的 效果好可以的

内功要内练

我不认为现在这个时代还有内功这东西
不过有的话我也想练

不停深呼吸。。。。。。。。

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易筋经...少林寺已经公开了,但是并不是像武侠小说中那样神奇.