军训后小腿长紧了，不知道怎样减下去？

紧点有什么不好，又不是粗了。

穿高跟鞋，那样就把突出来的肉拉匀了，你没发现当女兵的都喜欢穿带跟的鞋吗？

长紧了是好事撒！要是你是女孩那就更苗条更好看了，要是男孩那就更有肌肉了撒！长紧了好哈！要是你减下去，那真是笨孩子！

我准备今年就去当兵！~~~~~~~ 你每天训练回来就揉搓大腿试试！！让肌肉放松，放松~~