挂单杠时手会很疼，怎样可以减轻疼痛，是接触单杠的手掌痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 07:25:09

用纱布沿住手掌包着，这样就比较方便，又不会滑手。这样手感又好。其它的，例如镁粉又会伤手；手套又比较滑，练起来感觉不好

三天以后就一点也不疼了，肌肉习惯了。