红薯干和红薯片的热量是多少
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 11:24:56
超市里卖的那种袋装的,红薯干口感不是很甜,但是配料里有白砂糖,这样一包100克的热量是多少?红薯片的口感比较甜,是灰色的,外面粘粘的,糖很多,这样一包100克的热量是多少?
红薯干和红薯片的热量是一样的。
红薯 (热量:99卡/100g)
1个红薯(可食部分270.0克)含有热量267大卡,需要打篮球47.8分钟消耗完。
每100克该食物含有:
脂肪0.20克;
核黄素0.04克;
钠28.50克;
纤维素1.60克;
磷39.00克;
蛋白质1.10克;
不甜的是270卡路里左右吧
甜的应该是350卡路里左右
不甜的是270cal左右吧
甜的应该是350cal左右
超级高啦