练太极拳怎么开裆

兄弟，这个不是练就能练出来的，也就没有个时间期限了。要你自己去理解和琢磨，如果完全理解了如何才叫圆裆，几天就可以出效果，以后只要练拳中注意就可以做到了。如果不能理解，不明白，可能一辈子也练不出来。这是有实际例子的，大多数人都是练了一辈子也不明白 。

你也是太极爱好者，有李印德的《太极入门与提高》可以作为参考