怎麽样才能最快长高点?

多打篮球。吃饭吃八成饱。补充人体需要的蛋白质。多运动，易吸收

运动

多打打架

抽烟就不用了

少喝点酒

该长就该长

多运动，补充人体需要的蛋白质.吃排骨等含钙多的

我同学就要天天坚持打篮球的，一年下了竟然长了几厘米！你也试试吧！

要多补充点钙~~钙能长身体~~(但是不能过量)
在补充钙是还要补充维生素D和矿物质镁来辅助吸收
维生素D的补充就是当人体在太阳光的照射下就会形成微量
钙与镁的补充:多喝牛奶吧~壳类海鲜

等吧