爆发力好,冲刺力好,但缺乏耐力,适宜跑多少米?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 14:34:44
60米,100米
100米,200米.100*4接力.
当然是短跑了,100米、200米都可以。
25米折返跑...看个人情况,这是给你最低的要求...
还可以跑100米到400之间..
当然是100米了啊``````````````````
要是有60米更好啊````````
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 14:34:44
60米,100米
100米,200米.100*4接力.
当然是短跑了,100米、200米都可以。
25米折返跑...看个人情况,这是给你最低的要求...
还可以跑100米到400之间..
当然是100米了啊``````````````````
要是有60米更好啊````````