女，25岁。总胆固醇指标：6.72， 我该注意些什么。

维吾尔食品，恰玛古。

注意饮食。
特别少吃油炸食品，包括肯德基、薯片、麻球等。最好选用葵花子油或花生油；平时肉类摄入，特别是肥肉、蹄膀之类要减少；多吃水果蔬菜，但是水果中像西瓜、荔枝、香蕉等高热量水果应注意适当。
一日三餐，定时定量，特别晚上不要吃夜宵。
多多体育锻炼，即使是上班路上走一段也可以。

早上起来喝300mml水，多吃水果蔬菜。按时定量吃饭。注意生活规律。注意肥猪肉和鸡蛋的蛋白部份

少吃油腻的食物，多吃蔬菜，水果，注意休息！

不是很清楚```总之注意饮食``