15岁男生,手怎样肥起来?(不是手掌)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 02:56:24
我是个15岁的男生,在班上总留意那些男生强壮的手,总觉得自己的手很瘦,常常拿个尺子去量自己手腕和人家比较(有时觉得很傻),在夏天,同学都露出自己的那强壮的手,只有我还穿着那冬装,象个白痴那样,我真无奈和烦恼.也不知道怎么好?

多吃营养品

拉单杠...做引体向上...俯卧撑...
多做手部练习...
擧擧亚铃...

身上肥手自然跟着肥。

瘦了也不一定难看啊,我个人就比较喜欢纤瘦型的