来深圳三个月了，还在一直掉头发……

脱发跟血液循环有关，如果你血液粘稠的话就会引起脱发,还跟生活环境有关，如果你压力大也会引起脱发，睡眠不好也同样会引起脱发。建议可以多补充高蛋白，高维生素的食物，如：豆制品，淡水鱼，禽类，蔬菜，水果(除了橘子，荔枝，芒果)；增加植物蛋白粉，维生素B，维生素C等保健品，其次：选择具有消炎杀菌疏通毛孔的洗发水（纳米的止脱就不错），定期给头皮做按摩也是有好处的。平常多吃绿色蔬菜，其中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

你是不是经常喝汽水呢？喝汽水多了也会掉头发的？