哪些是含膳食纤维的食物？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 05:05:00

常吃的便宜的：

土豆 芹菜
豆角 各种米
豆子 萝卜

许多粗粮，像麦子，还有蔬菜，例如芹菜，云豆都富含膳食纤维，

地瓜 豆制品 蔬菜．．．大概吧．．．反正是好东西！

地瓜,土豆 啊