蛋白粉能吃吗?听人说可以吃,但有人又说不能吃!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 16:03:16
有人说不可以吃,有人说可以吃,最近买了一些想补充营养,但不知道吃还是不吃...

一般的蛋白质粉对人体没有影响,可以吃,所以还是买好牌子的,有质量保障的。
但是多数蛋白质粉都不是人吃的。。。好恶心的,你吃要有足够的毅力!

不好吃,不缺营养没必要吃.一般病后体虚的人才吃.不需要而补多了蛋白质也会加重身体负担,没有益处的.