我这种情况该怎么减肥好??跳舞毯好使么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/30 17:33:34
我今年17周岁,前几天量的是168cm 51公斤.

我是个整天都要坐在硬邦邦的椅子上的学生~!!我特别想减减大腿和屁屁``(不好意思捏~~嘿嘿)我很懒,不太喜欢运动，,而且整天嘴都不闲着的那种~~一会不吃东西就难受...尤其是每天吃完饭就躺下~~~我知道这样更容易胖~~可是......哎,请问各位哥哥姐姐,有没有适合我的年龄和"症状"的减肥方法??最好不是运动和节食.减肥药的!!!!

我每期的女刊都买``可是多数是只看不做!不过前些天发现有个叫跳舞毯的东东,,不知道好使不好使啊```如果好使,那要在哪里买的到??女刊上的邮购方式有点点麻烦!!呵呵,,

大家帮帮忙拉``````小女子在此谢拉......
最好是可以简单一点的操作!!!!

你一点也不胖 跳什么呀 运动过后还比较容易饿 万一控制不好就容易胖的
你应该还在上学吧 走走路什么的就好 又不是什么大运动 哪个你这种年纪的可以管住自己的嘴巴啊 我也是这么过来的 吃完就想躺下来 不仅是猪的天性也是人的天性 因为头部会缺氧 我们老师说的

最后说一句 你的体重和身高属于让人嫉妒型的 不用减 保持就好

你不胖的哦～
小MM已经很瘦了
跳舞毯可以跳跳的，呵呵，也是一种运动方式
淘宝上很多吧～

你不胖

都瘦成这样了，还减肥？！
而且你才17岁，发育时期啊，别把身体搞坏了~乖乖~

你这年龄肥吗？我还觉得瘦了点