美容减肥保健品

维亭。。。。嘻嘻，减肥又美容哦。。。我吃的效果还可以，美容效果比较显著，就是味道不怎么好

肥胖老人可选自己喜爱且易于坚持做到的运动项目，
运动量要适合自身条件，运动频度一般为每周3—5次，每次运动20—60分钟即可明慧。
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追答

现在单一的瘦方法都已经过时了，内 外综合才是最好的瘦 身方法，我身边好几个朋友都在用内外综合法，内服外贴，综合瘦 身，月瘦25斤的都有呢！朋友们可以点击上面的去了解一下！

还是自己多运动吧.
现在的减肥保健都不好.