考试前慌张怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 07:28:01

晕，每次考试之前我都很紧张，而且也很慌，所以答题时明明会做的题都算错，怎么办啊？（我已经是初三的学生了，真的很想早点克服这个坏习惯，帮帮忙吧！）

考试只是检验自己学习效果的一种手段，不要抱太大的心理负担，也不要总是无时不刻地去和别人比，你就不会那么紧张了。放松些！

考试前别老是复习复习,放松下,玩点游戏,和同学聊聊天什么的,别去想着考试考试,尽量放松

你有压力