我怎么觉得老是睡不够啊,还有怎么一睡觉就做梦,到第二天起来时觉得很累

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 15:38:19

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 医学知识我不懂,我只觉得,你可能脑力劳动过累了,你可以试试多做下运动,锻炼到疲惫,倒头就睡很踏实。祝你健康愉快~。

觉睡多了也是病的 这个要去医院问问

这个时候谁不想睡呀,至于做梦,是不是你想得太多啦,正所谓日有所思,夜有所梦。

我也是这样```
有的时候```
好象永远都不想起来了``