经长吃果导,对人体有什么副作用吗

果导的成分是酚酞，是一种刺激性的泻药，通过刺激结肠黏膜，增强蠕动并阻止肠内液体吸收而促进排便，适用于习惯性便秘，且不宜长期使用。每天吃果导达半年时间，可导致结肠黏膜受损，肠道敏感性下降，结肠扩张，运动减弱，最终引起便秘。大便干结排不出以及肠运动减弱都可成为肠梗阻的原因，这是滥用泻剂的后果。此外，用泻药来减肥并不是有效的减肥方法。泻药使体内排泄出去的是水分，腹泻可导致体重下降，但并不伴有体内脂肪的减少。长期或频繁的腹泻，可致脱水、电解质紊乱、营养不良，一旦停用泻药，体内的水分恢复，体重也可恢复，并不能达到减肥的目的。

是药三分毒
建议你还是用食物调理的好，或者每天睡觉时，平躺在床上，顺时针按摩肚子，帮助肠运动，长期坚持，会有效果的，比你长期吃果导强多了

肯定有的。