怎样用饮食疗法治疗学生的焦虑和抑郁情绪

香蕉、巧克力都是很好的治疗方法。
香蕉中含有一种物质，会使人产生幸福感
而巧克力里面也有一种物质，会让人产生恋爱的感觉，所以情人间总是送巧克力呀！
其实饮食只是很缓慢的方法。要针对焦虑原因来对症下药呢！

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