冬天皮肤很糟糕!!!!

你的皮肤听你说起来还真有点严重，其实我的皮肤跟你也差不多，你要多吃水果，要给皮肤补足水分，尽量多做保湿面膜，平时可以用一些保湿的乳液就行了，我就是这样弄的，皮肤比以前好多了，每天早上起来喝一杯开水也挺好的

多喝水，多吃水果，平时用冷水洗脸，增加皮肤对冷空气的耐受性。可以用一些保湿性护肤品，特别是可以考虑用一些儿童用的护肤品，因为一般来说，儿童护肤品里面的添加剂较少，比较安全，不会对你的皮肤造成伤害。

我每天坚持吃水果，水到也不是喝很多，还会再睡前运动，因为运动出汗了就是在美容，把一天脏的东西都排掉，然后洗澡睡觉，皮肤老好的说，而且经常上网．少吃荤的～～本人不化妆，觉得清洁最重要．反正我是看过电视用过电脑就会运动再睡觉．不要吃零食，苏打饼干还不错地～～

不如吃点[安利]品牌的维C片，效果显著。

多喝水，你的皮肤是干性的，应擦一些有油的护肤品

多吃水果