最近白天昏昏沉沉，晚上成宿的做梦，我想知道有没有有效的药物？

兄弟，我有好方法，但你别动不动就吃药，那样很伤人的，而且常吃药来抑制，不仅经济上过不去，产生抗药性的话以后一个小感冒都要几个星期的…我这样也有三四年，但我最近发现了要如何自疗，首先要找到根源…就是因为“昼有所思”你白天想的东西太多(用脑太多)而且思维散乱，也就是东做做西想想，你要是集中精力的话，就是白天除了干自己该干的事外，其他的事别去乱想。比如中彩票的话我要怎么计划去花这笔钱等等…或者你可以在闲下来的时间里看看书或电视…别让自己的思维到处游走…专注做一件事情！也许兄弟是受工作上的影响，这样很伤脑的，“过劳死”这些新形职业病就是因此而得…总之一句话，尽量专心的做事，把思考都用到一个事上，别让思路散乱烦杂…祝你向我一样摆脱梦魇…回答完毕

喝安神补脑液试试，睡得沉，一般不会做梦。

我也这样子,难受死了~

这很正常吧``人的体质都是不一样的,有好坏的差别呀!

多运动``