我又没有必要去看心理医生?

最近两三个月来,情绪一直不太好,经常会觉得很容易哭,白天的时候有时看看电视看到一点点有点感触的时候都会忍不住流泪,有时连在公共场所都会忍不住.到了晚上想到自己未来的生活和感情也会不由自主地觉得很绝望,看不到未来,经常哭,而且一哭就止不住
有时特别容易发脾气,特别是对家人,还经常与他们争吵,发完后又会后悔
经常会觉得自己没有被家人关心,周围的人都忽略我
而且经常会想象将来的生活,经常沉溺在这种幻想当中,迫切的希望逃离现在的生活圈子,虽然家里条件不错,但还是迫切的想独立生活,而且给自己找到很好的理由,但是父母都觉得我脑子坏掉了,我现在也不知道我是不是真的脑子坏掉了
其实以前我一直都是性格很开朗的,也是比较固执要面子的,从来不会怀疑自己会有什么心理疾病,但最近的一些反常的表现真的也让我非常地担心
有时候我会觉得自己特别特别的失败,没有好的外表也没有好的才华,对父母不够好,男朋友对我也忽冷忽热,在学习方面也比不过自己的同学,觉得一无是处,有时候,我会想我的好朋友倾诉,但是总觉得根本解决不了我的问题,我总是一个人在承担痛苦

哦,补充一下,我现在大四,我觉得和压力会有关系吧
写得有点乱,请各位朋友给我点意见,我不想再做这样的自己

你好，从你的这些描述来看，你的抑郁情绪非常明显了。如果这样的情况已经达三个月，那么就已经达到抑郁症的诊断标准了。
你之所以会会觉得自己特别特别的失败,没有好的外表也没有好的才华,对父母不够好,男朋友对你也忽冷忽热,在学习方面也比不过自己的同学,觉得一无是处.这个是因为你有抑郁情绪，所以你会出现自我贬低的情况。常常认为自己什么都不如别人，什么都比别人差.而事实上并不是这样的，你之所以这么认为，那是因为你在认知上出现了偏差./

我也是即将毕业大大学生，我很理解你现在的状况，但是我也要提醒你，现在的大学生出现心理问题的非常多，已经成为普遍的问题了．

你的情况，属于大学生常见心理问题中的第2种－－抑郁．

2、抑郁症

抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。主要表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等，把外界的一切都看成“灰暗色”的。有的大学生对枯燥的专业学习不感兴趣，对刻板的生活方式感到厌烦，为自己学习或社交的不成功而灰心丧气，陷入抑郁悲观状态。长期的忧郁状态会导致思维迟钝、失眠、体力衰退等，对个体危害是很大的。大学生抑郁症比例较高，这主要是由于：一方面，他们对社会有各种强烈的需求，极力想表现出自己的才能；另一方面，他们对社会的复杂缺乏认识，对自身行为的合理性和可能性了解得不够深刻，加上人生观、价值观尚未稳定建立，对挫折的承受能力与心理防卫机能不成熟、不完善，因而很容易表现出抑郁的情绪和心境。

一般来讲，神经性抑郁症患者在病前大多能找到一些精神因素。如生活中的不幸遭遇，学习中遇到重大挫折和困难，在公共场合中自尊心受到严重伤害等。该症的发生与性格也有一定的关系。自卑心一向很强的人，在受到挫折后，很容易产生失望、自卑而发病。性格不开朗、多愁善感、好思虑、敏感性强、依赖性强的人，在精神因素作用下，也容易导致抑郁症的发生。

抑郁症的克服，可以采用以下几种方法：一是学会将自己的忧伤、痛苦以恰当的方式宣泄出来，以减轻心理上的压力。例如，倾诉、写日记、哭泣等等，都可以减少心理负荷。二是多与其他同学交往，尝试从另一个角度看待自己所面临的问题，开阔视野。三是有意识地参加一些实实在在的活动，如体育锻炼、文化娱乐活动等，将自己从苦恼中解脱出来。