请问健美事项

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 08:27:17
健美室的温度是多少,穿什么衣服练健美最合适,穿几件效果最佳?

…… 你自己感觉啊,觉得怎样舒服就怎样穿呗!这还有什么要求或讲究啊~
只不过一般短裤+运动背心比较适合男性,当然长运动裤也行,短袖也行。

如果是比较专业的健身房,温度是比较高的。进去后就会发现大多数都是短袖。因为都有更衣室,所以在冬天也挺方便的。

二十二度左右,背心