一般人能够屏气几分钟?

运动能提高人的肺活量，平常人一般的肺活量是：男的3500左右，女的是3000左右。运动员会提高到1000或2000之间！

屏气的时间长短是要看环境的
比如同一个人，在平常坐着的时候，把脸埋在水里的时候，全身都潜到水中的时候，闭气的时间长短是不一样的，因为除了口鼻，人的皮肤也都在呼吸呢。
我的个人感觉是肺活量大小与遗传有很大关系。我并不是什么运动狂人，肺活量一直在5000，稳居全系第一。这可能还和我从小就开始游泳M密不可分，要想提高肺活量，有很多有氧运动都很有效果，比较简单的也有慢跑、骑车、爬楼梯，不过游泳应该是最有效的。

这个和本身肺活量*气压,,有关系,,,在高原和在平原屏气时间是不一样的,,,在水里也是屏气时间更短

1分钟左右

根据自己的肺活量来定！

别憋死了。。

多用鼻子呼吸
如果经常练屏气会有效果的

多做深呼吸