头晕吃什么能补

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 09:29:37
爱人最近工作很忙，加班到很晚，
经常会有头晕的感觉，并感觉脑袋有时会疼
请问吃什么东西可以补脑？
核桃可以吗？
有其它的吗
可他是我老公
是男的啊！

头晕泛力是贫血的症状！

1、芹菜煮鸡蛋
芹菜煮鸡蛋，对治产后出血过多有一定效果。

2、鸡蛋煮豆腐
鸡蛋煮豆腐，对产后血虚有一定治疗作用。

3、当归炖羊肉
羊肉（去脂肪）400克，生姜50克，当归10克，炖熟食之，可辅助治疗产后血、腹中虚痛及产后贫血等。

4、木耳红枣汤
黑木耳30克，浸泡30分钟后，捞出，与大枣20枚共煮汤，调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。

5、桂圆桑椹汤
桂圆肉15克，桑椹子30克，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10-15日为一疗程，可辅助治疗产后贫血。

多吃糖
你有点低血压
红糖水

头晕有很多原因的，不一定就是贫血，还有血压低或是颈椎病等等。情况不同用药就不一样了！建议你看看中医！当然按楼上所说的食疗方法也是有益无害的！