我想知道能把肌肉减下去的方法!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 14:10:28
我很胖,同伴说我这不是胖,但是感觉很难受呀,从小练过几年长跑,导致现在这样的身材,我最瘦的时候也有120斤(163cm) 然后无论多大的运动量都减不下去,她们说我身上的都是肌肉,我想问问大家,怎么才能把身上的肌肉减下去呀(手术除外)

不算胖啊 要是非得减的话也没什么好的办法 自然的方法恐怕只能少运动以达到自然萎缩的效果了。。。

很难的,肌肉很难减,我小腿上肌肉很多,很郁闷的啊,

120斤还减什么肥

我想知道能把肌肉减下去的方法! 我身体右三叫肌后束跟手臂的肌肉偏大，看起来真个身体不匀称，我想把多出来的肌肉减下去，改怎么办？ 最近发现自己有肚子了。做仰卧起坐是最好的锻炼腹部肌肉的最好方法吗？能把肚子练下去吗？ 我的大腿非常粗还有臀部也很大都是肌肉我不知道怎么把大腿和臀部的肌肉减点下去 什么方法能把腿上的肌肉减少 我想问大家个问题.腮帮子的两边肌肉变大怎么能消下去, 用什么方法能把小肚子上的肉减下去？ 我有一个小肚子，不知道通过什么方法能把它练成六块肌肉 谁能告诉我,怎么才能把肚子上的肉减下去?要最快的方法!不能用割的... 我想知道能最快减肥的方法