我的头发掉的很厉害，竟然还有头皮屑了 而且有时候痒

通常情况体内缺少某些营养或者是缺少钙质，具有酸性体质的人，头发总是容易软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。还有平常要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，纳米的某些品种止脱效果就不错，还有要学会正确的头发护理方法，坚持自我按摩，每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。

缺乏免疫力 吃点 螺旋藻

用雨洁吧，也有过这样的情况，就是用的雨洁好的
还有橄榄油！

应该是手机什么辐射吧,少想些问题.早点睡,补充营养

维生素缺乏,多补点

勤洗头