怎么才能使我快乐一点

你好！
刚看了你的话
希望我的答案对你能有所帮助！
你说“11岁就近视，上中学时，上中专时，老师都不喜欢我这个差生”“经常被别人欺负”“结巴了直到现在”以及一系列的遭遇……
可以说，我明白你不快乐的心情
因为你已经经历了承受了很多人没机会承受的挫折和打击
然而，我同时也认为你应该为此感到幸福
因为，你经历了极端的痛苦
那么其他的、以后的挫折又算什么呢？
对吗？
你很坚强、很让我敬佩，从一次次失败的阴影走出来
这已经很难得了
你已经超过了别人很多了
而现在
一切的一切都过去了
迎接你的将是一个全新的开始
只要你努力
就会取得成功
那么，为什么不开心呢？
因为你开心不开心日子都会那么过去
与其在悲伤中颓废，为什么不快乐地奋斗呢？
从此改变你的人生
你那么坚强
我相信你一定可以做到！！！
相信我！！
加油！
最后，推荐给你几个变快乐的方法，希望对你有所帮助：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出很多错事或失态的事。与其事后后悔不如事前加以自制。把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿Q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的，因此只要大前提不受影响，在小处有时亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠和看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所