有没有每天ZW的兄弟

不会的.人家都说经常那样对身体有好处.
你就放心吧.只要不带着心理负担就行了.

有 我！每天锻炼锻炼 多吃点 我觉得很正常啊 没什么（2、3年了都）

ai `
bei ai `
wo shi guo lai ren le la `
shou da 1 dian hao a `
shen ti hong yao `
bao zhong

不一定。要看你的技巧了。

怎么？想说啥，你一天几次

ZW是什么？