吃完饭还不饱吃什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 04:43:23

1.水果.饭后半小时以后吃点水果也不错,有饱腹感。

2.干果.吃干果也是不错的选择,且营养成分也高,没什么坏处,还不容易发胖!

和你一样,吃的再多,一会又饿了,那别吃了,对胃不好,

吃水果,吃甜品。。。。。。

吃零食