总觉得累，精力不足，容易感冒拉肚子等，抵抗力较差，有什么药物能补一补吗？

虚寒体质，不是一味两味药能条理好的，去找个中医看看全面条理下。

吃好点
多吃维生素（21金维他什么的）

我以前和你一样，现在坚持每周睡一次12个小时，然后去爬山

已经两年不知道感冒这两个字怎么写了