怎么老想睡觉呢？睡眠很够呀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 11:53:57
汗``上课都没什么精神呀```

怎么搞的呀```

求求拉

我觉得是因为你不喜欢这门课，很多学生都有这种情况，一上课就困，一下课就精神，对于这门课是否喜欢决定了你对这堂课是否会精神集中地去听。
有几种方法解决，据说上课时候用红色的笔记笔记可以帮助集中精神，还有，上课前预习一下，带着问题上课会好一点吧。
还有抓紧下课休息的时候睡一小会，我觉得顶睡30分钟呢，睡眠的效率特别高。
当然如果你早上睡觉睡得不好，那你就应当保证自己的睡眠，把前提先弄好了。

睡多了就是这样，一直想睡……