请帮帮无助的我吧,谢谢!

不用吃药也可以！生姜炖老母鸭专治手脚冰凉！试试看！台湾人也常常吃的！

手脚冰凉属虚症,用西药是治不好的,只有用中药.一楼说的生姜炖老母鸭,就是中药膳.生姜是一味很常用的中药,中药是药食同源的.你应该先喝了中药,同时要加强食品营养和体育锻炼．这样效果会更好！

药补不如食补，多找找这方面的资料，我也脾.肾不好，但我是男的，补的不一样...^-^