健身会引起椎间盘的问题吗？还能继续健身吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 13:04:25

会引起，关键是做硬拉或者深蹲等涉及腰部的动作的时候背部不够挺直，如果发生弓背等动作很容易腰脱。
你可以带一个护腰。
继续健身请去照一个CT或者X光，看看具体损伤情况并遵医嘱。

小心,我的教练因为在腿举的时候滑了一下伤到了2,3椎.汗一个,.....慎之...

能,可以.