吃肉可以代替吃饭吗？

没问题的！主食（米饭）所释放的热量是来自碳水化合物！
脂肪（肉）所释放的热量是来自脂肪蛋白质！
吃肉的好处是动物蛋白和人身体的蛋白相似，容易吸收。
吃肉的坏处是增加肝功能和肾功能的负担！

人吃东西就是要讲究均衡用食，
长时间光吃肉的话会导致身体体力下降，因为没有其它的营养进入体内！
饭菜结合才是良方！

肉里带有肉毒哦，如果你单单吃肉。全是毒。这样对身体非常不好。
合理的饮食应该是70%蔬菜30%肉，吃饭。

不可以，营养价值不一样的，而且吃肉好像很快就饿了，我是这样的

绝对不行！！！！！！！！！！！！碳水化合物你怎么补？？？看你这么说，难道你也不吃菜吗？天那。。七大营养元素你只补了两样。。。

不可以，因为二者的营养成分不同，不能只吃一种，这样容易导致营养不良．肉富含蛋白质，米饭富含的是碳水化合物，不能等同．