小便的时候,有旁人在的时候尿不出来。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:03:08
是什么问题?怎么回事?

你在厕所内人多时无法解出小便,这是属于"精神性排尿困难"主要是由于心理因素所致,是功能性的。

功能性则应该采取心理治疗。
所谓心理治疗,主要是行为疗法的脱敏疗法。

1.每次小便时应该在有尿意(膀胱充盈状态)才入厕所,造成进去非小便不可的状况。
2.若旁边有人,则主动转移注意,或做深呼吸并数数,这样可以减轻紧张反应。
3.当然若有条件可先在人不多的厕所进行,然后过渡到人较多的厕所去。

坚持这样做,就可对情感性恐怖由严重→减轻→不严重→消失,即逐渐脱敏痊愈。

上述方法成功与失败,乃在于你是否有信心,并且是否有恒心坚持去做。不少人通过这种脱敏疗法而获成功,希望你也能做到。

哈哈。,。我也有,,不要担心,楼上的方法应该不错哦,,我两都学学。。。

闭上眼

小时候吓着了吧 尽量放松就会尿出来的