前些时间我减肥成功了

我也是这样的,最好的办法是比以前要加大运动量,食物千万不能加,因为你的身体已经适应了你这段时间的减肥期,如果稍加松懈就又回去了.呵呵.亲身经历.

继续减啊．．．女人苗条好哇

反弹之后和开始减的时候 身体状况上的区别不大 主要还是心理上的 觉得自己减肥吃了很多苦 于是就又开始大吃大喝

当然 如果再减 一样能减下去的