怎样才可以让眼睛休息？

我的建议是弄一种绿色效果的植物，要用三分钟左右时间去盯它看，或着做眼保健操，还有就是选好一点的护眼液，滴入眼后要使眼珠按顺时针转动，使药液充分作用

滴眼药水
半小时或一小时休息一下，望一下远处：调节晶状体
充足的睡眠和水分。

每隔一个小时，休息一下，望望窗外就行了，每次只要五分钟！