我得了严重的人格解体

首先要看你如何看待别人对你这样的挖苦。
我也有很多朋友会这样挖苦我，但是我从来都把它当作是朋友和我的玩笑。因为我相信当我需要帮助的时候他们一样还是会帮助我的。
另外，有的时候别人是故意有伤害性地挖苦人的话，至少说明别人讨厌你，或者看不起你。所以你必须先给自己树立一个良好的形象。 就如你说的，你在单位表现不好。 所以你更应该努力把自己的表现搞好，树立一个形象，不要太在乎别人对你的看法。
何况如果别人真的只是玩笑，你对别人的玩笑而如此伤心，那就是大可不必了啦~
微笑多一点，心情放开一点。没事情的话多去一些静的地方散步一下。希望对你有好处。
祝你好运

朋友，我支持你的，一个人都有他的优点的。相信自己。
我给您一些建议，希望只要我自己问心无愧，世界就因你而精彩！
一个人生活在这个社会中有其自身的责任。认识到这个责任和位置。有目地的去培养自己的理论能力，在实践中锻炼自己的实践能力，找到自己的不足，再去学习理论知识，在这个不断学习不断锻炼过程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能让别人左右自己的心智。不要害怕失败，失败是每个人人生中都会经历的事情。重要的是学会总结经验。 相信自己能够做到最好!
路自己走的，我们有必要把有的事情抛到脑后的，朋友！
再见~~```

要是有人这样侮辱我那我肯定上去揍他一顿，打不过也要打，这样他们下次才不敢随意轻视。
虽然说这样没什么好的，也不受人赞同，但那是表示你的态度。
一个人可以被人轻视，但不可以一直被侮辱。

我也有经常遇到同事取笑的时候。这时候最好的办法是自嘲。深刻的自我反省与剖析，以迅速蒙混过关。参见维基百科全书“上纲上线”词条。：-）
另外就是将注意力从周围人的评价反应中抽出来，集中精力想自己的工作，特别是有挑战的工作，做好再做好。对于他人的评价笑对之，不放在心上。
真正影响自己情绪的只有自己。别人讲的任何话你都可以不动情绪。

你不得罪他，不见得就是好事。
只会让别人以为你好欺负，从而在开玩笑或者工作上都欺负你。
适当的时候也可以拿他们开玩笑，这年头老实人没前途的。

找到自己的信仰或者说精神寄托.你就会为自己而活而无视其他.