人格解体

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:09:58
我没有情感体验,像行尸走肉一样,没有灵魂和主观感受.活像一台机器人,没有生活的意义,我究竟是怎么拉,我该怎么办啊,能治疗吗,多谢大家帮助我一把

哈哈,很能理解你的感受,你的这种状况以前我也有过,在我18~24间,我也是这么稀里糊涂的过日子。现在,我已走出这种困境了,我也总结过,觉得这种现象的原因在于缺少一种生活的目标,这是一个根本的原因。如果我没有猜错的话,你的感情应该比较细腻,而有这种感情的人容易顾影自怜。对于你目前来说,首先我觉得你应该多多培养生活的兴趣,多一些业余活动,最主要是要找一个奋斗目标,并为之努力;其次向你推荐一本书,路遥的《平凡的世界》,如果能好好的看完它,定会给你带来意想不到的收获;再次,写写日记吧,记下这些感伤的生活,而那,其实也是你心灵的净化剂,它会让你一直努力向前,同时也是很好的发泄方式;最重要的一点,人最难对付的敌人是自己,因此,增强你的自信心,勇于承担生活的勇气。我相信,不久之后你定能走出这片迷茫,而那时,你已比以前成熟多了~~~~

你应该多和他人交流,了解他人的习性和自己有什么不同,再适当来改变自己。也有可能是你对生活和世界存在一种茫然的感觉,不想融入到这个社会中,所以才会出现在的你,也才会让你有这种看透世界的观念。

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你应该从生活中找些有意义的事情?多与朋友聊聊天

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