不吃饭还锻炼会增长肌肉吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 06:53:49

不会，不吃饭没有为身体输入所需的热量，锻炼还要消耗能量，会出现不适，严重者会晕厥。
想增长肌肉必须有正常的饮食习惯和营养补充，加上适当强度的锻炼。

会，但人会变得很瘦．

当然不会，要长肌肉要有很多蛋白质和维生素的。

不吃东西,你会饿死的!

不会。

会饿死!