我跑步后的感觉

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/13 18:24:39

我有时候跑步过长``
会感到看东西的光度要来要高```过一会后又没事```
而且听到的声音很刺耳```

我记得中学1500米跑完后体力透支，头有点发晕，但没有像你说的那种情况。
不过我想那是正常的身体反应吧，我有时跑步后发现耳膜很松动，呼吸时耳膜会动，休息一会后就一切正常了。
如果LZ怕的话，可去大医院做个全身检查。

正常现象，控制跑步步伐和呼吸的协调

不要突然停止跑完了再走一段