UC知道难于控制情绪，请指教，有详细情节
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 23:41:29
如果只是简单复制文不对题的话，请不用回答了，谢谢．
我感觉自己易发怒,易冲动,情绪低落,无自信,自卑,很讨厌说话多的人,本人26。求助有好方法吗?
我是教小孩子英语的，男士。
1.上课现在特别爱生气，看到上课提问问题，明明讲过好多次，有的同学就是不会回答，我就气的想上去抽他两巴掌，而且会声色俱厉。有时候会反思是不是很过分，但是到时候还是会生气发火。
2.还有一次，校长（我们是很小的学校，就6个老师）请吃饭，因为有个从前的老师回来看他，当时我已经病了好几天了，嗓子很疼，而且一直在吃药，那个SB, 非得让我也喝酒，我说明天还要上课，已经病了好几天，他却一直坚持，还说什么'吃药不管用，喝酒就好了”，我当时就有一种想上去把他按地上狠抽一顿，然后再踹两脚的感觉，我的咽炎和鼻炎根本不能喝酒．当时我虽然忍住没说什么，但我能感觉到我的脸色立即生气了．后来关系也不太愉快．
当然事情还很多．
谢谢读完我的问题．谢谢你的回答．
我感觉自己易发怒,易冲动,情绪低落,无自信,自卑,很讨厌说话多的人,本人26。求助有好方法吗?
我是教小孩子英语的，男士。
1.上课现在特别爱生气，看到上课提问问题，明明讲过好多次，有的同学就是不会回答，我就气的想上去抽他两巴掌，而且会声色俱厉。有时候会反思是不是很过分，但是到时候还是会生气发火。
2.还有一次，校长（我们是很小的学校，就6个老师）请吃饭，因为有个从前的老师回来看他，当时我已经病了好几天了，嗓子很疼，而且一直在吃药，那个SB, 非得让我也喝酒，我说明天还要上课，已经病了好几天，他却一直坚持，还说什么'吃药不管用，喝酒就好了”，我当时就有一种想上去把他按地上狠抽一顿，然后再踹两脚的感觉，我的咽炎和鼻炎根本不能喝酒．当时我虽然忍住没说什么，但我能感觉到我的脸色立即生气了．后来关系也不太愉快．
当然事情还很多．
谢谢读完我的问题．谢谢你的回答．
人们说 经历可以让一个人改变，我相信这话，以前的脾气可以说和你很像的，只是我是女生，以前很容易生气发火什么的，而且我是那种什么都写在脸上的人，很多人都怕我。现在的我，脾气出奇的好，因为受过伤，因为去山区经历了我以前没有经历的事，知道自己的浮躁源于我的不满足，可是现在的我对什么看的都蛮淡的。不知道你有没有写日记的习惯，把你的不开心 生气的事都写在日记里，经常运动出出汗，让自己有所发泄，不要让事情都埋在心里， 要幸福哦
树苗的成长是爱心浇灌出来的,
儿童的成长是耐心培养出来的.
教师和医生是两平凡又伟大的职业,需要用心才能获得回报!
爱自己需要更多的知识
爱别人需要足够的方法
急于求成难成仁
孜孜不倦育未来