为什么进食快反而会发胖？

吃的快的就会糖分摄入的太多，短时间内学血液中糖分过多就会转化为脂肪，慢慢吃，对胃好，还能吃的少，建议用筷子，别用勺，这样油脂之类的在夹上来的同时就会空下去的，所以慢慢吃哦，祝天下的姐妹都普天同寿，普天同瘦！

容易吃的多
漫漫吃的确会吃的比较少,我的朋友从来不减肥但很瘦,她吃饭很慢,大概比别人少吃1\3.

因为你吃的大脑反应不过来,
所以就吃的多,

不信你试着慢慢吃饭
吃一点就保乐!
相信我.

比较不容易产生饱的感觉,吃得就会多.

你吃的太快呢 大脑反应不过来自己饱了
慢慢吃好 还好消化 饭后刷牙还抑制食欲

因为吃饭的速度太快,胃肠消化不快,长期下去会引发胃突就是腹部赘肉