气功中内功与外功有什么联系?气功中的呼吸法应用于内功还是外功

气功：我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。
内功：锻炼身体内部器官的功夫。
外功：锻炼筋、骨、皮的功夫。

以上解释转自《现代汉语词典》（第5版）

解释的很清楚了。
另外，我在空间里写了一篇关于内功、内力的文章，或许对你有帮助，建议去看看。

详情请登录:中国少摩拳网站:气功养生.专栏......